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女性得了腰肌劳损有啥症状

女性腰肌劳损主要是久坐或者长时间弯腰以后,出现腰部慢性酸痛症状,活动并不受限。

对于女性来说因为有月经的影响,很多病人都是在月经前、月经中或者月经后早期,腰部酸痛症状加重。

这部分的病人要注意坐姿腰板一直都要挺直,尽量避免前屈或者后伸坐的姿势,另外要适当做腰背肌的锻炼改善腰肌劳损症状。

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