午睡也能降血压吗
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 内科
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患有高血压的患者，午睡以后出现血压下降的情况，也是比较常见的，但并不能够说午睡能够降压。
患者午睡以后得到充分的休息，出现血压下降的情况，也是比较正常的。所以患有高血压的患者要养成良好的生活习惯，避免劳累，保证充足的睡眠，这样有利于血压的稳定。
除此之外，患有高血压的患者还需要到医院完善相关检查，并在医生的指导下，根据患者的具体情况，选择适合的降压药，控制血压，预防并发症的发生。
高血压的患者还需要养成低盐低脂的饮食习惯，限制食盐的摄入量，避免吃一些脂肪含量比较高的食物。
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