低压高按摩哪个穴位
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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低压高可以尝试按摩以下穴位，长期坚持可能会有一定的效果：
第一次涌泉穴，按摩涌泉穴，主要是能够让人体全身的气血通畅，同时还能够有效的缓解高血压所引起的失眠焦虑现象；
第二百会穴，需要紧贴着百会穴沿着顺时针的方向进行逆转，大约需要30圈左右，主要是起到降压宁神的效果；
第三是合谷穴，一旦人体的血压升高和谷穴的脉络跳动，就会变得非常的强，而按摩人体的合谷穴，主要是能够有效的缓解颈部等血管的紧张程度，从而缓解颈部酸胀等高血压的症状。
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