睡觉浑身不舒服必须动
这种情况主要是局部的血液循环障碍导致的酸胀不适，引起血液循环障碍，主要是长时间保持一个姿势或者是局部的炎症刺激，气血不足引起的一种症状。
生命在于运动，平常应适当的变换姿势，加强营养增强体质，不要长期在阴冷潮湿的环境中。
关节炎症引起的症状，积极的治疗关节炎症，可以选择一些强骨生血的药物，比如强骨生血口服液。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，合理安排饮食，多休息适当运动，保持乐观的心态。
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