吃什么消食化积
因为饮食不规律吃了太多加上吃了过多油腻的食物，都有可能导致消化不良、腹胀等症状，可以出现胃口差、饭量减少等。
可以通过禁食一些热汤以及控制饮食，让胃肠休息一段时间，可以适当服用一些帮助消化的食物例如山楂、麦芽等。
还可以通过适当的按摩，顺时针方向在上附近一晚出进行按揉，同时还可以服用一些帮助消化的药物。
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