食疗月经量
月经量一般正常情况下20毫升到60毫升为正常，小于20毫升为月经过少，大于80毫升为月经过多。
月经量如果比较少这个时候可以通过食疗，也可以通过药物来治疗，一般食疗需要长期服用临床才有效果，一般要是药物治疗配合食疗饮食效果会比较好。
如果月经过少绝大多数考虑气血亏虚引起时，可以吃一些补气养血的食疗的食物，或药物来对症调理，绝大多数对症调理是有效的。
月经过少的患者也一定注意作息规律，如果经常熬夜引发内分泌失调，也会出现月经量的改变，建议如果要是月经失调还是到医院做好相关检查后再对症调理会比较好。
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