围绝经期的保健
围绝经期一般是指绝经期之前的时期，称为围绝经期，这个时期会出现月经不准，月经紊乱的情况，这个时候一定到医院做好相关检查，排除器质性疾病。
在这个年龄段是各种疾病的好发阶段，所以一定到医院做相关检查，然后对症处理，这个时期要注重身心身的调解，这个时期绝大多数出现月经紊乱是属于正常的现象，不必恐慌，不必耽心，再有，在这个时期，一定注意作息规律，不能熬夜，不能劳累。
如果有异常情况，需要到医院根据情况对症处理，再有围绝经期的妇女，一定要积极参加社会活动，一定要锻炼健身，这样会比较好，一般绝大多数对症调理是有效的。
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