30岁血压高怎么调理好
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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原发性高血压病是无法达到完全治愈目标的，但可以通过药物以及改善生活方式等多种综合性的手段来达到平稳控制血压的目标，并且保持血压长期的稳定以减少日后心脑血管并发症的发生概率。
严格来说，血压高光靠所谓的调理则很难达到目标，高血压病的治疗首要是血压控制，早降压早获益，长期降压长期获益，除了药物降压治疗以外，治疗也包括改变不健康的生活方式，即去除不利于身体和心理健康的行为和习惯，它不仅可以预防或者延迟高血压的发生，还可以辅助降低血压，提高降压药物的疗效，从而降低心血管疾病的风险。
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