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正常人清晨血压是多少

刘勇
刘勇 主治医师

聊城市人民医院 心内科

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正常人清晨监测血压高压在90~140毫米汞柱之间,低压在60~90毫米汞柱之间。如果夜晚睡眠质量差或者有颈椎病可能会导致血压偏高,这种情况不一定必须服用药物治疗,可以通过良好的生活习惯调整或者按摩颈椎,把血压降下来。

如果两次非同日检测血压均超过正常值,出现头晕心慌症状,需要再医生指导下服用药物治疗。治疗期间需要经常检测血压,不要吃油腻食物,不能吸烟,保持情绪稳定。经常做有氧呼吸运动可以增强抵抗力。

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刘勇
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