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刮了痧磕睡正常吗

陈小军
陈小军 副主任医师

马鞍山市人民医院 急诊科

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刮了痧瞌睡是正常的。可能是因为刮痧时用刮痧板在皮肤上刮造成体内的血液循环加快,经络得到缓解,人就会感觉很疲劳,想睡觉这是一种正常的反应。也有可能是和身体说虚弱有关,刮完痧后多注意休息,可能很快就好了。

另外,要注意的是刮完痧后不能马上洗澡,同时注意保暖,不要让刮痧的地方吹风着凉,因为刮痧后毛孔是处于打开的状态的,刮痧后着凉就引起感冒。

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