小腿肌肉酸胀怎么办
小腿部肌肉酸胀疼痛不适,多和平时的工作性质,如长时间站立,劳动强度,体育活动如跑步、爬山等有关,导致小腿局部由于剧烈运动无氧效解产生过多乳酸水平有关,引起局部酸胀痛疼不适,可以局部热敷,理疗促进血液循环。
也可以中医按摩,推拿,针灸等对症处理,如果劳动强度大可以适当的注意休息,避免太劳累,平时需要适当参加体育活动,提高体能,必要时也可以做个下肢深静脉彩超检查排除循环障碍。
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