月经不调瑜伽
如果发现有月经不调，这个时候就不要做瑜伽了，因为如果女性有阴道出血，这种情况下一定要注意休息，尽量的减少活动，这样才有利于出血的停止，瑜伽是做一些体操在做的过程中可能会增加出血的量。
另外如果发现一直有阴道出血，这种情况最好要到医院做一些检查，看看是什么原因引起的，有的人可能是子宫肌瘤，还有的人可能是子宫内膜息肉，另外，如果激素水平的紊乱，也会导致月经不调的发生。
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