月经不调减肥
在减肥的过程中是有可能引起月经不调的，这个是因为减肥的一些问题比如通过一些药物或者通过减少进食这种情况就可能引起月经的紊乱，有些药物有可能影响内分泌的情况。
如果在短时间内体重将降得很快也会引起月经的紊乱，主要表现为月经量的减少甚至出现闭经的情况。
所以这些是需要严格的掌握这些情况，首先需要控制一下体重不能在短时间内降低很多，平常的饮食也是很重要还是需要进食的。
吃了东西以后会通过运动来减肥，做活动就可以减少体内脂肪的堆积这个对减肥比较好，这种情况就是健康的减肥方式。
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