节食减肥闭经
过度的节食减肥是有可能引起闭经的，这个是因为如果在短期内体重下降很快，常常就可引起内分泌的紊乱引起闭经。
所以在减肥的过程中需要严格的控制体重，不能短时间减太多需要循序渐进的方法，一般节食也是要有一个度的不能够过度节食。
如果节食很严重就有可能引起营养不良一般来说，通过饮食加运动的疗法这个是比较好的，每次吃了饭以后，就需要适当的活动，经常锻炼身体就可以使一些脂肪消耗，防止肥所以这个是非常关键的。
在减肥的过程中体重是需要称的，每次一个月或者两个月需要看一下体重的幅度，这个幅度是不能过大。
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