人提不起精神什么原因
人总是提不起精神原因可能是由于过度疲劳、睡眠质量差引起的,当然也考虑是精神心理疾病,如神经衰弱、抑郁症。
如果说是正常的亚健康状态引起的提不精神来,可以注意劳逸结合、平时多休息,保证充足的睡眠来进行调整。
是精神心理疾病需要进行药物治疗、心理治疗和物理治疗,例如抑郁症患者可以通过应用新型的抗抑郁药,进行认知行为治疗以及经颅磁刺激等系统治疗取得良好的效果。
人总是提不起精神原因可能是由于过度疲劳、睡眠质量差引起的,当然也考虑是精神心理疾病,如神经衰弱、抑郁症。
如果说是正常的亚健康状态引起的提不精神来,可以注意劳逸结合、平时多休息,保证充足的睡眠来进行调整。
是精神心理疾病需要进行药物治疗、心理治疗和物理治疗,例如抑郁症患者可以通过应用新型的抗抑郁药,进行认知行为治疗以及经颅磁刺激等系统治疗取得良好的效果。
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
功效主治:
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