免疫球蛋白多少算低
免疫球蛋白是人体的一个血清蛋白具有免疫作用,正常的免疫球蛋白20~40克每升,如果低于20克每升属于免疫球蛋白低下。免疫球蛋白降低会导致机体抵抗力下降引起一些疾病。
对于免疫球蛋白降低的人群,平时饮食应该给予高营养,高蛋白的饮食为主。多吃动物的瘦肉、鸡蛋、牛奶、虾类、豆类同时多吃含有维生素c比较丰富的蔬菜水果。
保证充足的睡眠、加强户外运动经常晒太阳,可以使过低的免疫球蛋白升高。
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