全部导航

首页 > 语音

吃菠菜会影响钙的吸收吗

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

查看其他语音

00:0001:04

菠菜的营养价值比较高,含有丰富的胡萝卜素同时还含有叶酸,以及维生素c和b族维生素等等。

由于菠菜的草酸含量比较多,草酸和钙容易结合生成草酸钙,容易影响到食物中钙质的流失。

但是只要烹饪方法恰当就不会影响到钙的吸收情况,可以适当的将菠菜进行煮汤喝,也可以适当的将菠菜用热水烫一烫这样就会将草酸进行去除就不会影响到钙的吸收情况。

相关医生 更多»
周萍

周萍 主任医师

东莞市妇幼保健院 群体保健科

擅长: 妇女两癌筛查项目...

谢艳

谢艳 副主任医师

淮安市妇幼保健院 孕前保健科

擅长: 擅长婚前、孕前保...

杨望平

杨望平 主任医师

乌鲁木齐市友谊医院 保健科

擅长: 中老年常见病的诊...

邱元荣

邱元荣 副主任医师

上饶市立医院 体检中心

擅长: 各种内科常见病的...

丛涛

丛涛 主任医师

威海市妇幼保健院(威海市立第二医院) 妇女保健科

擅长: 更年期保健;青春...

刘秀莉

刘秀莉 主治医师

桂林市妇幼保健院 儿科

擅长: 擅长儿童营养,小...

刘艳华

刘艳华 副主任医师

枣庄市妇幼保健院 产科

擅长: 产科危重病人抢救...

贺佩祥

贺佩祥 主任医师 教授

益阳市中心医院 内分泌科

擅长: 专业擅长:从医2...

相关文章
泛酸钙是钙吗

泛酸钙是钙吗

泛酸钙是可以补钙的,而且效果还是很不错的。通常情况下泛酸钙是针对维生素缺乏的人群... 详细»

磷酸钙和碳酸钙区别

磷酸钙和碳酸钙区别

磷酸钙和碳酸钙都是钙剂,而且都得人体内钙元素的补充有很好的作用,两者的区别分为以... 详细»

碳酸钙和钙有什么区别

碳酸钙和钙有什么区别

碳酸钙是一种非常常见的钙的聚合的形式,一般情况下,钙离子并不是单纯存在的,是有一... 详细»

高考体检
高考体检

高考体检能让考生更了解自己的身体健康状况,且体检结果还会作为考生... 更多»

阴道分泌物病原体检查
阴道分泌物病原体检查

阴道分泌物病原体检查是白带常规的一部分,主要用于筛查阴道的病原微... 更多»

色觉检查
色觉检查

色觉检查是升学、就业、服兵役前常规体检的必要项目之一,同时也是眼... 更多»

TORCH检查
TORCH检查

TORCH是一组病原微生物的英文名称组合而来,T为弓形虫,O为其... 更多»

血肌酐
血肌酐

血肌酐又称血清肌酐(creatinine,Cr)其大部分分布于肌... 更多»

神经反射检查
神经反射检查

神经反射检查240 更多»

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

擅长:擅长消化系统疾病如吞咽障碍、胃食管反流病、消化不良、炎症性肠病、肝硬化等。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

醋酸钙是有机钙还是无机钙

张月美
张月美 主任医师 济宁市中医院

答:醋酸钙是一种有机钙,不是无机钙的,是醋酸盐的一种钙制剂,醋酸是一种有机酸,可以根...

乳钙和钙的区别 A:这两种钙都是对身体进行补充的,服用哪种都可以,但是乳钙通常是针对儿童的....

钙尔奇液体钙 A:钙尔奇液体钙对于骨折以后的补钙效果相对来说还是非常不错的。在骨折治疗期....

泛酸钙
泛酸钙 浙江普洛康裕制药...

功效主治:

醋酸钙
醋酸钙 昆明邦宇制药有限...

功效主治:醋酸钙片:用于慢性肾功能衰竭所致高磷血症...

肝素钙
肝素钙 天津生物化学制药...

功效主治:本品用于: 1、急性血栓栓塞性疾病。 ...

肝素钙
肝素钙 山东博士伦福瑞达...

功效主治:本品用于: 1、急性血栓栓塞性疾病。 ...

醋酸钙
醋酸钙 河北东风药业有限...

功效主治:醋酸钙片:用于慢性肾功能衰竭所致高磷血症...