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吃猕猴桃可以吃钙片吗

张勤良
张勤良 主治医师

临沂市人民医院 儿童保健科

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在婴幼儿生长发育过程当中,需要适当的给孩子补钙,在正常成年人当中也是可以间断补钙的,补钙一般并不会产生明显的副作用,并不会对身体造成不良的影响,补钙一般也并不会影响其它饮食的摄入,吃猕猴桃也是比较常见的。

水果这个一般并不影响补钙的效果,所以在吃钙片的同时是可以吃猕猴桃的,但是需要适当的间隔半个小时以上,避免同时的迟有可能会有一些口味,或者有一些胃肠道的刺激作用。

所以这两者并没有严格的冲突,但是一般原则上最好不要在同一时间混合在一起吃,有可能会导致出现口胃不舒适或者引起胃肠道的症状。

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