吃了桃子能吃钙片吗
吃了桃子是可以吃钙片的。
桃子是一种非常容易消化吸收的水果，它属于中性成分不影响钙的吸收，所以桃子和钙可以同时服用。
吃钙片期间建议尽量不要和酸性食物同食，比如维生素c片以及酸性的食物橘子、柠檬等。
与钙片同时服用可能会结合为草酸钙，草酸钙的结晶不容易消化吸收。
建议每天正常人补钙量在800毫克左右，平时可以多吃含钙丰富的食物，比如牛奶，鸡蛋，虾皮等，另外多晒太阳、多运动也有利于钙的吸收。
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