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为什么脚肿了把脚垫高了会消肿

朱珠
朱珠 主治医师

遵义医学院附属医院 皮肤性病科

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脚肿了,把脚垫高,会消肿,这是因为通过将脚垫高,改善了患者的循环不良,而起到消肿的作用。脚肿胀以后,要快速消肿,除了把脚垫高以外,还可以通过一些其他的方法:

首先,可以坚持每天晚上用温水泡脚半小时,同时按摩脚;

其次,可以通过热敷的办法,改善患者的循环;

最后,还可以通过一些食疗的方法,多吃加强水分循环的食物,比如薏仁、冬瓜、红豆、芹菜、玉米、西红柿等都是利尿消肿的好食材。

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