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吃饭老打嗝怎么办

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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患者在吃饭的时候如果出现了总是打嗝的情况,是属于本身可能饭不太熟比较硬,或者是本身患者的消化系统出现问题所引起的。

或者是患者出现了吃饭过多的因素,或者是吃饭的过程当中过快过急所引起的,建议患者平时要避免吃过于硬质的食物。

可以多吃一些软质流食,适当的吃完饭以后也可以进行按摩腹部,或者是到户外进行走步运动的方式来进行帮助消化吸收。

平时在吃完饭以后一段时间可以吃一些水果来帮助促进消化,患者在吃完饭以后要避免出现长期久坐不动的情况,就会造成出现不容易消化的情况。

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高宾
高宾 主任医师

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