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游泳为什么会打嗝

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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游泳是一个非常好的有氧运动,通过游泳可以提高肺活力,增加机体的免疫力和抗病能力、强身壮体。

打嗝是由于多种原因而引起的胃气上逆,如果游泳时打嗝可能于在下水池之前没有做充分的热身运动,进入游泳池后水比较凉会引起膈肌痉挛而出现打嗝。

或者是游泳前吃得太饱胃内容物太多,游泳时的运动会引起胃气上逆而出现打嗝,这种现象完全可以避免如下水前做好充分的热身运动以及不要在吃饭以后游泳。

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