贫血怎么饮食
贫血的种类比较多。常见的缺铁或维生素缺乏导致的贫血，可以多吃一些动物内脏，如鸡肝，猪肝，瘦肉，纯牛奶，鸡蛋，鱼虾等高蛋白类物质。
还有蔬菜中的菠菜含铁较高，药膳中可以多吃一些红枣，阿胶，枸杞，山药等的对补血有一定的帮助。而红细胞生成减少性性贫血，如再生障碍性贫血。需要上医院做正规治疗，饮食尽量以清淡，易消化为主。
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