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静脉曲张保养

周和成
周和成 副主任医师

鹰潭市人民医院 普通外科

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静脉曲张的保养,要根据静脉曲张所发生的部位采取不同的保养方法,如果是食管胃底静脉曲张,主要是饮食保养,不要吃过热或者过硬的食物,应该吃一些容易消化易吸收温度适合的食物。

对于下肢静脉曲张,要避免长期保持一个姿势,比如长期坐着,或长期站立的情况。要每隔半个小时左右就要活动一下下肢,这样能够促进血液循环。也可以选择穿静脉曲张弹力袜,或者选择适当的运动来锻炼小腿的肌肉,这样能够促进血液循环,减轻静脉曲张引起的症状。

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