眩晕的饮食选择
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 神经内科
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眩晕这种现象在临床上是非常常见的，引起眩晕的病因也是非常复杂的，比较常见的包括有颈椎病、美尼尔氏病、后循环缺血、贫血、耳石症等等。除了积极的针对病因通过用药治疗以外，在平时的饮食当中也要注意调理，如果能够很好的调理饮食，对疾病的恢复是有很大的帮助的。
在平时的饮食当中，一定要注意尽量不要吃过于辛辣、刺激、生冷的食物。多吃一些容易消化的食物，饮食尽量清淡多吃些蔬菜和水果类的食物。而且一定要保证大小便的通畅，并保证充足的睡眠。
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