眩晕症怎么调理
眩晕症的患者一般发作起来头晕是非常明显的，会看到周围的物体在晃动或者是旋转，也会觉得自身在不停的晃动。对于眩晕症来讲，有很多种疾病都是可以引起的，一般建议患者如下调理：
第一，一定要保证充足的睡眠很多患者睡眠不足，是会出现眩晕发作的，比如梅尼尔氏病、前庭性偏头疼，都与患者睡眠不足是有关系的。
第二，平时一定要适当的加强户外运动，多进行一些平衡功能的训练，可以去练瑜伽，跑步，游泳等。
第三，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
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