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维生素b痛经

维生素b是维生素类不会导致痛经也不会治疗痛经的,但是多吃蔬菜水果补充维生素有利于身体健康的,从而有利于痛经好转。

痛经目前认为跟前列腺素分泌过多引起的子宫过度收缩有关,经期需要注意腹部保暖,如果痛经明显就可以口服布洛芬等药物对症治疗月经热敷腹部也有助于好转的。

平时注意多去户外活动锻炼身体增加抵抗力,多吃肉类蔬菜增加营养促进身体健康,有利于改善痛经症状。

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