月经不调维生素
出现月经不调与维生素是否缺乏关系不大，出现月经不调与身体各方面营养有关，治疗月经不调可以考虑从调和气血入手，可在医生的有关指导下服用滋补气血，调经舒郁功效的药物进行治疗，特别是对于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调具有良好的效果。
出现有月经不调患者，日常在饮食上要多加注意，在经期避免用冷水洗头，不吃辛辣刺激的食物，注意小腹保暖，避免出现性行为，在行经期间注意保持良好身心健康，避免情绪过于急躁，少进行过于激烈的运动，注意休息，减少熬夜的出现。
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