冷敷一次多长时间为宜
一般情况下，冷敷一次，建议时间应该在15分钟左右，因为冷敷时间如果过短，这时则起不到冷敷的效果。因为冷敷是可以使局部的毛细血管收缩，从而可以达到止血的目的，这样可以有效的来达到消肿的目的。
如果冷敷时间过短，血管没有来得及冷收缩，就会导致止血止血效果差。而如果冷敷时间过长，则有可能会导致局部皮肤出现冻伤的情况。所以建议患者一般情况下，冷敷时间应该在15分钟左右，避免时间过短，同样也避免时间过长。
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