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青少年抑郁症可以自己好吗

庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

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临床上青少年抑郁症患者通过自我调整,也可以达到有效的治疗作用,但是这些主要限于轻度抑郁症的患者,特别是通过运动,转移注意力,倾诉,放松训练等等都是有效的治疗方法,特别是运动运动,一方面可以激发自身分泌内分肽起到有效的抗抑郁作用。

另外运动也是非常有效的,全面的肌肉放松训练,所以说,对于改善抑郁非常关键,但是对于中度以及中度以上的抑郁症患者,自我疗愈往往效果欠佳,需要进行系统的药物治疗,特别是通过系统的应用,五羟色胺再摄取抑制剂药物进行改善也可以取得比较好的治疗效果。

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庞吉成 主治医师

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青少年抑郁症治疗

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庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

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