轻度子宫脱垂怎么办
子宫脱垂是女性的一种生理性退行性病变，按照脱垂的严重程度，分为Ⅰ度、Ⅱ度，Ⅲ度。
子宫脱垂的治疗有两种治疗方法，一种是非手术治疗，一种是手术治疗。
手术治疗适用于脱垂超过处女膜缘的、有症状的患者，非手术治疗是盆腔器官脱垂的一线治疗方法，对于希望保留生育功能、不能耐受手术或者症状比较轻的脱垂患者可以选择非手术治疗。
治疗目的主要是为了缓解症状，增加盆底肌肉的强度、耐力和支持力，预防脱垂加重。
临床常用的方法通过盆底康复，进行盆底肌肉锻炼和物理疗法，可以增加盆底肌肉群的张力。
患者自行锻炼也可以采取收缩肛门运动，促进盆底康复，预防子宫脱垂进一步加重。
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