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来月经能吃提子吗

余晓芳
余晓芳 主治医师

九江市妇幼保健院 妇产科

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月经是女性生活中很重要的一部分,在来月经的时候,饮食方面需要注意,不能吃生冷的及辛辣刺激的食物。那月经能吃提子吗?当然是可以的,提子性平、酸酸甜甜、有补气血功效。

现在月经周期适当吃一些水果可以补充因经期流失的微量元素,但不要多吃,尽量放水里温热一下,经期还可以适当喝一些红糖生姜水,有助于气血的运行,缓解经期不适的症状。

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余晓芳 主治医师

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