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月经能吃提子吗

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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女性在来月经时可以吃提子。提子中含有葡萄糖、维生素、铁、钙等,在月经期间少量的吃提子可以补充月经期间所流失的营养成分,提高身体的抵抗力,并且提子能够起到补益气血的作用,可以改善月经期间出现的气血不足状态。

但是经期最好不要吃过多的提子,而且吃提子时要尽量使用常温下放置的提子,不能吃冰箱内冷藏的,以免受凉后引起腹痛,经期最好多吃温补食物。

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