腰椎盘突出食疗
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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腰椎间盘突出的患者主要就是注意避免身体过度的偏胖，如果身体偏胖，腰椎负重压力比较大，也容易导致出现椎间盘突出加重的情况。
所以有腰椎间盘突出的患者，主要就是饮食上注意尽量不要吃一些热量太高的食物，不要吃一些油炸的食品和太多的肉类的食物，可以适当的多吃一些清淡的蔬菜，这样就会有效的避免身体偏胖的情况发生，有利于椎间盘突出的进一步恢复。
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