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椎管狭窄的护理

: 高胜山 副主任医师
马鞍山市人民医院骨科
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椎管狭窄，是由于骨质增生或韧带肥厚造成的椎管管径变小。轻微的可以引引起颈腰疼痛，严重的压迫神经或脊髓，出现肢体疼痛、麻木无力，严重影响生活。

对椎管狭窄的护理，平时避免久坐，避免一个姿势过长，避免弯腰干过多的劳动。对于床铺的要求，建议不能睡太软的床，睡硬床。如果平卧出现腰痛，可以选择侧卧位。同时要注意腰部的保暖，平时可以用暖水袋做做热敷或红外线理疗，改善局部的循环。

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: 高胜山 副主任医师
马鞍山市人民医院骨科; 擅长：脊柱外科，关节外科常见疾病的诊治

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