做俯卧撑做到手臂疼
在日常生活中进行俯卧撑动作时，需要注意，若存在姿势的不正确，可能会引发其他的问题，比如说肩部盂唇的损伤。所以当做俯卧撑动作出现了手臂部或者肩臂部的疼痛时，首先要到医院进行一个评估，来了解是否存在肌肉的拉伤或者盂唇的损伤。
若只是单纯的因为疲劳导致了肌肉部的一个水肿，此时可以经过适当的休息来缓解疼痛症状；若是因做俯卧撑动作导致了肩部的盂唇损伤，此时需要评估盂唇的损伤程度，所以可以完善从磁共振检查来了解盂唇的情况；若程度较重，则需要在关节镜下进行盂唇的一个修复，当然若程度较轻，可以对症保守处理。
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