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运动时打嗝

程珏
程珏 副主任医师

甘肃省第二人民医院 普内科

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运动时打嗝一般是因为进食完后进行了剧烈运动,食物没有消化完全或者消化不良引起的胃胀气、或者胃食管反流、出现膈肌痉挛,所以才会出现运动时打嗝的现象。

这时应该停止运动喝一杯温开水分数次咽下,保证腹部的保暖状态分散一下注意力,如果打嗝仍然没有停止那可以在医生的建议下开点胃药吃。

但有时运动打嗝是因为运动加快身体的新陈代谢,进而增强了身体排出毒素的功能,也是身体排出废气的一种途径所以才会出现运动时打嗝的现象。

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