运动后血压有何变化为什么
-
-
许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
查看其他语音
一般健康人群在进行剧烈运动以后如果达到运动心率的目标值血压会在短期内出现一定程度的上升，但是大多数上升的幅度在20到30毫米汞柱左右，一般最高值很少超过正常血压的上限值，但是在运动以后由于血管的舒张，血压会逐渐样的下降。
特别是长期规律的运动，能够使心脏的能力更强，减慢心率，从而满足全身的血液供应的需求，减少动脉血管的压力，从而有助于降低血压。
同时规律的运动也有助于稳定体重，体重也是影响血压的重要因素之一，因此无论是健康人群还是高血压病人群，都需要坚持长期规律的运动。
-
-
贵州中医药大学第二附属医院 心血管内科
擅长： 在十几年的临床工...
-
-
福州市中医院 心血管病科
擅长： 高血压、冠心病、...
-
-
平昌县人民医院 心血管内科
擅长： 擅长心血管内科、...
-
-
华中科技大学同济医学院梨园医院 心血管内科
擅长： 擅长于老年人高血...
-
-
肇庆市中医院 心血管科
擅长： 中西医结合治疗内...
-
-
重庆市璧山区人民医院 心血管内科
擅长： 对高血压、冠心病...
-
-
中山大学附属第三医院岭南医院 心血管内科
擅长： 擅长心血管疾病的...
-
-
广西科技大学第一附属医院 心血管内科
擅长： 擅长呼吸内科，心...
公众号
头条号
百家号