血压高了怎么按摩
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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高血压病患者,除了规律的使用降压药物以外,也可以适当的根据血压的情况配合以穴位按摩,可能会起到一定的辅助疗效,一般在头部可以采取百会、天柱、神门等相关的穴位按摩。也可以按摩手部的一些穴位比如合谷穴、神门、太渊等穴位。
也可以采取足部的一些穴位进行按摩,比如涌泉、太白等穴位。其次也有一些躯干部位的穴位比如命门、关元穴等,对于辅助降低血压可能会有一定的功效。一般穴位按摩需要坚持长时间才可能会有一定的效果。