内分泌失调吃什么好
我们来从两个角度来分析内分泌失调，从医学专业角度来讲，内分泌失调，它主要是涉及我们的下丘脑垂体甲状腺，下丘脑垂体肾上腺，下丘脑垂体性腺这几个轴。
这几条轴，实际上如果说产生了疾病的话，饮食上一般没有特殊的一些调理。从另外一角度来讲，就是老百姓常说的内分泌失调，它可能比如说出现一个像生理性的长痘痘，这个时候要吃的东西主要是要清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物，因为辛辣刺激性食物可以导致我们的油脂分泌失衡，出现我们的长痘痘等等。所以内分泌失调要看从哪一个方面来讲，如果是说从医学专业角度讲得内分泌失调，在饮食上没有特殊的一个要求，如果说是我们老百姓认为的内分泌失调，那主要是我们刚才提到的一些要求。
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