打哈欠是怎么回事
打哈欠后全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可以认为，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，对人体具有重要的生理保护作用。
打哈欠是一种机体的一种正常的生理功能，也有人认为是脑缺氧的表现，哈欠可以使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。当人体十分困倦时候，打哈欠其实是在提醒需要睡眠休息。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这都是正常的机体调节，不必太担心。
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