美容保健食品
美容类食品可以分为以下两类,一类是胶原蛋白类食品,本类食品有保湿,增加皮肤弹性等作用,有较好的美容效果,包括猪皮,鱼皮,脆骨,猪蹄,牛筋等。
另外,有丰富的维生素a,维生素C和维生素E的食品,也有较好的美容保健效果。对维持上皮细胞的完整,清除氧自由基,促进色素代谢等有较好的作用,这些食物包括西红柿,胡萝卜,橙子,绿叶蔬菜,芝麻油,禽蛋等。
美容类食品可以分为以下两类,一类是胶原蛋白类食品,本类食品有保湿,增加皮肤弹性等作用,有较好的美容效果,包括猪皮,鱼皮,脆骨,猪蹄,牛筋等。
另外,有丰富的维生素a,维生素C和维生素E的食品,也有较好的美容保健效果。对维持上皮细胞的完整,清除氧自由基,促进色素代谢等有较好的作用,这些食物包括西红柿,胡萝卜,橙子,绿叶蔬菜,芝麻油,禽蛋等。
咸宁市中心医院 皮肤性病科
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功效主治:
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