钙片什么时候吃吸收最好
如果是一天一次服用的钙片，可以选择晚上进餐后再进行应用。
因为人体对于外源性钙质的需求，通常是在晚上需求量比较多，血液一部分钙会流入到尿液当中排出体外，因而血液里的钙会减少。很多老年人就会表现为夜里有抽筋的情况，如果补充一些外源性的钙剂，会避免这种抽筋情况的发生，也会有效地缓解骨质疏松的情况。
但是，如果是一天需要服用三次的钙片，建议主要就是饭后半小时进行应用，此时对于钙质的吸收是比较好的。
-
-
东莞市妇幼保健院 群体保健科
擅长： 妇女两癌筛查项目...
-
-
西安长安医院 健康体检科
擅长： 从事临床工作三十...
-
-
连云港市妇幼保健院 乳腺保健科
擅长： 尤其擅长乳腺疾病...
-
-
乌鲁木齐市妇幼保健院 妇女保健门诊
擅长： 1处理妇产科常见...
-
-
重庆市第四人民医院 体检中心
擅长： 乳腺癌的早期筛查...
-
-
广东省第二中医院 健康体检中心
擅长：
-
-
成飞医院 健康体检科
擅长： 擅长治疗各种慢性...
-
-
上海市第一妇婴保健院 妇幼保健部
擅长： 擅长:婴幼儿语言...
公众号
头条号
百家号