神经衰弱自然疗法
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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神经衰弱，除了在中科医生指导下，系统治疗之外，自己也可以采用一些自然疗法，包括运动疗法，出现神经衰弱时，人们的神经变得越来越紧张，这时候使用运动治疗方法，可以帮助到大家尽快的调节好个人的情绪。
同时还可以通过运动来，调节人体的免疫能力，继而达到远离神经衰弱的目的，此外为冥想治疗，现代人的心态普遍都会存在一些浮躁的问题。
调节情绪的好方法，可以选用冥想法，患有神经衰弱人可以通过冥想的方法，来缓解神经衰弱症状。
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