肚子积食怎么办
肚子积食治疗方法，主要就是做好饮食方面的调理。可以适当的吃苹果、香蕉等，都有一定的健胃消食作用。
还可以适当对肚子进行局部按摩，促进胃肠道的蠕动性，配合应用增加胃肠动力的药物，加强胃肠道的蠕动，就有利于促进消化吸收。也可以适当的进行活动，比方慢跑或者是散步。注意不要暴饮暴食、少量多餐，减少积食的发生。
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