葡萄的籽可以直接吃么
葡萄籽是可以直接吃的，因为葡萄籽里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及其他的矿物质对身体是非常好的，同时还是一种强抗氧化剂能清理体内的毒素。
还有抗癌的作用，如果葡萄籽比较大尽量是不要吃，否则会导致无法吸收、消化不良而如果平时胃不好的人也尽量不要吃。
建议吃葡萄的时候一定要把葡萄洗干净，同时也可以在盐水里面泡一下然后再洗，这样的话能起到一个杀菌的作用。
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