打嗝怎么办
打嗝是一种比较常见的现象，如果经常打嗝的话，我们可以使用以下方法可以缓解打嗝症状，比如说适当的喝水，吃东西的话，慢慢咽下。
因为背部离膈肌比较近，可以从内部温暖膈肌，在弯腰的时候，内脏可以对膈肌起到按摩作用，也缓解膈肌。
同时可以用个小的塑料袋罩出口鼻进行3到5次的深呼吸，用呼出的二氧化碳重复吸入，增加小壮二氧化碳的浓度，从而来调节打嗝。
同时，如果打嗝严重的话可以直接屏住呼吸30秒或者是采用深呼吸等方法，也可以有效的改善打嗝现象。
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