颈椎小关节错位是怎么了
颈椎小关节错位是由于颈椎部位的骨骼之间，出现了幅度较小的改变而引起颈肩部不适症状的一种疾病，比如转侧困难或头晕等症状。
引起颈椎小关节错位的主要原因，是因为生活当中的一些不良习惯引起的。
在日常生活当中，要保持正确的坐姿，尽量避免长时间的低头工作，适当的进行一些户外运动来增强体质，枕头的高度不宜太高，通过按摩、针灸等方式，来缓解小关节错位出现的症状。
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