贫血吃菠菜可以改善吗
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孟宪华 主治医师
济南市中西医结合医院 急诊科
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菠菜当中含有丰富的铁元素以及维生素C，所以说缺铁性贫血的患者是可以通过食用菠菜来改善贫血的。但是在应用菠菜改善贫血的时候，我们需要注意以下几点。
第一就是应用菠菜两周到一个月之内复查血常规，查看贫血的改善程度，如果说改善程度不理想，我们需要进一步的应用硫酸亚铁，多糖铁复合物以及卫生素c这样的药物来进行补血。第二就是溶血性贫血以及失血性贫血呢这种情况是不可以通过单纯的食用菠菜来改善贫血的。
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