睡歪脖子很痛怎么办
-
-
刘欢欢 主治医师
北京市第一中西医结合医院 普外科
查看其他语音
睡歪脖子很痛，可以进行以下治疗：
第一、可以进行肌肉按摩。注意动作一定要轻柔，按摩可以放松颈部的肌肉，解除颈部肌肉僵硬，可以缓解脖子疼痛；
第二、可以外用药物治疗。主要应用具有活血作用的中成药，这类药物有很多，常用的有云南白药气雾剂，以及止痛活血的药膏等等；
第三、可以做理疗。理疗能够使疼痛处皮肤温度升高，能够改善局部的血液循环，使肌肉代谢加快，能够放松肌肉，从而缓解疼痛。
-
-
河西学院附属张掖人民医院 普通外一科
擅长： 尤其擅长对血管疾...
-
-
北海市中医医院 普外科
擅长： 擅长泌尿系统、甲...
-
-
河西学院附属张掖人民医院 普通外一科
擅长： 尤其擅长腹腔镜微...
-
-
河西学院附属张掖人民医院 普通外一科
擅长： 擅长肝胆及胃肠疾...
-
-
河西学院附属张掖人民医院 普通外二科
擅长： 擅长泌尿外科及结...
-
-
江西省胸科医院 胸外二科
擅长： 对肺癌、肺结核、...
-
-
江西省胸科医院 中西医结合（呼吸与肿瘤）科
擅长： 擅长慢性阻塞性肺...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长： 高血压病、冠心病...
公众号
头条号
百家号